Печенье овсяные диетические рецепт

Диетическое овсяное печенье: 5 вкуснейших рецептов

Овсяное печенье — полезное домашнее лакомство, легкий и вкусный перекус для всей семьи. Ранее мы публиковали рецепт овсяно-тыквенного печенья , сезонное осеннее угощение, более питательное благодаря тыкве. Хотим поделиться несколькими рецептами печенья из овсяных хлопьев без муки, которые с удовольствием можно кушать без опаски за дополнительные сантиметры в талии. Для приготовления низкокалорийного печенья, в нашем рецепте используем вместо сахара банан, а обычную муку заменим на овсяную крупу или хлопья.

Диетическое овсяное печенье с орехами

Овсяное печенье давно признано диетическим продуктом, поэтому полки магазинов буквально ломятся от всевозможных коробочек с диетическим печеньем из овса. Но мало кто читает надписи на упаковках, если же присмотреться повнимательней, то оказывается, что их диетическое печенье с большой натяжкой можно назвать таковым, поскольку калорий в нем немерено. Поэтому я уже давно сама пеку диетическое овсяное печенье.

Диетическое овсяное печенье, пошаговый рецепт с фото от автора leramerk
Печенье овсяное диетическое
Диетическое овсяное печенье
Овсяное печенье - подборка диетических рецептов
Овсяное печенье диетическое
Диетическое овсяное печенье

В обычном овсяном печенье содержится около ккал на г. Для худеющих такой десерт оказывается непозволительной роскошью. К счастью, изобретательные хозяйки придумали рецепт диетического овсяного печенья без муки.

  • Диетическое овсяное печенье - 7 пошаговых фото в рецепте
  • Простой рецепт домашней кухни.
  • Здесь вы найдете различные рецепты овсяного печенья, которое выгодно отличается от покупного полезным составом и низкой калорийностью. Классическое овсяное печенье довольно калорийное — более ккал на г продукта.
  • Автор: Константин Ермаков, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
  • Диетическое овсяное печенье - рецепт с фото пошагово
  • Выпечка и десерты.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
  • Демоника Поваренок 7 уровня. Тем, кто занимается спортом или приводит себя в порядок тоже хочется чего-нибудь сладкого и вкусного.
Пошаговый рецепт приготовления
Рекомендуемый продукт
Необходимые ингредиенты
Ингредиенты:
Пищевая и энергетическая ценность:
Пошаговый фоторецепт
Продукты для рецепта
Как приготовить
Отзывы и комментарии

Оставить отзыв к рецепту 1, просмотров. Если вы следите за фигурой и считаете калории, думая о завтраке, обеде и ужине, то это не повод отказываться от десертов. Ведь существует множество замечательной выпечки, которая будет не только вкусной, но и полезной. В качестве примера приведу рецепт диетического овсяного печенья из овсяных хлопьев. Рекомендую приготовить: Классический манник на кефире. Диетическое овсяное печенье как раз соответствует всем нашим запросам: о пользе овсянки вы все прекрасно знаете, а что касается вкуса — его я вам гарантирую!

Похожие статьи