Мед с орехами и сухофруктами рецепт польза - Смесь из орехов и сухофруктов с медом : польза, рецепты

Витаминная смесь из сухофруктов – источник вашего здоровья

Укрепить наш иммунитет в холодное время и повысить сопротивляемость вирусам поможет витаминный коктейль, основу которого составляют орехи, курага, мед, лимон, изюм и чернослив. На приготовление этого полезного лакомства не понадобится много времени и сил. Самое главное — качественные продукты. Рекомендации по употреблению: взрослым — не более столовых ложек в день за полчаса до еды , детям — чайных ложек.

Мед, орехи, курага, изюм, лимон: рецепты витаминных смесей

Человеческий организм под влиянием стресса, простудных заболеваний или затянувшихся холодов нуждается в витаминах и минералах. Медово-фруктовые смеси с орехами идеально подходят для его наполнения полезными веществами, энергией, силой и бодростью. Изысканное лакомство, состоящее из сухофруктов, орехов и меда, можно подавать в качестве десерта к чаю — любимого напитка в долгие зимние вечера. К тому же химический состав этой массы — настоящий кладезь полезных витаминов и минералов, что весьма актуально в пору простуд и гриппа, поэтому смесь еще можно использовать и как отличное профилактическое средство и целебное, если все же болезнь подберется. Все ингредиенты нуждаются в подготовке. Грецкие орехи лущим, а ядра тщательно перебираем: следим за тем, чтобы не попали мелкие частицы скорлупы.

Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, медом, лимоном
Невероятно полезный мед с орехами и сухофруктами, с которым болезни не страшны
Витаминный микс из орехов и сухофруктов
Витаминная смесь из сухофруктов с орехами и мёдом
Витаминная смесь из сухофруктов (паста Амосова)
Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, мёдом и лимоном
Мед, смешанный с орехами и сухофруктами – максимум пользы для здоровья!
Мед, орехи, сухофрукты — 3 полезных рецепта смеси
Как приготовить восточную сладость «Орехи в меду»?
Орехи с медом: полезные свойства, можно ли во время диеты, противопоказания
Из меда и сухофруктов: 5 рецептов витаминных смесей
Витаминная смесь из сухофруктов и орехов
Витаминная смесь из сухофруктов и грецких орехов с медом

Может быть для некоторых это и не рецепт, но считаю что он ничем не отличается от рецептов связанных с консервацией. Орехи с медом, польза и удовольствие в одной баночке. Это лакомство представляет собой смесь различных орехов и сухофруктов, под ароматным свежим медом. Сочетание орехов и меда — уникально. Мед — это углеводы, дающие энергию. А орехи — аминокислоты, белки и жирные кислоты.

Польза смеси с сухофруктами, орехом, медом и лимоном
Особенности выбора составляющих
Полезные вещества ценных продуктов
Как приготовить витаминную смесь из сухофруктов и орехов с медом
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность:
2. Витаминная смесь с имбирем
Приготовление витаминной смеси из сухофруктов:
Рецепт приготовления витаминной смеси
Приготовление блюда по шагам:
Продукты для рецепта
Полезные свойства сухофруктов
Ингредиенты:

В состав витаминных коктейлей обычно входят разные сухофрукты и мед. Как сообщает Роспотребнадзор , мед содержит витамины и другие элементы, полезные для иммунитета, пищеварения и сердечно-сосудистой системы. Сухофрукты нормализуют процесс кроветворения, они также полезны для нервной системы. Собрали несколько рецептов витаминных коктейлей.

Восточная сладость
Грецкий орех с медом: рецепт для мужчин, который понравится всем
Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета
Сухофрукты для иммунитета
Сухофрукты с медом и орехами
Витаминная смесь из сухофруктов с орехами медом
Витамины из сухофруктов, лимона и меда
Мед с орехами: топ-6 рецептов

Похожие статьи